미스코리아 출신 박샤론 20kg 감량 성공

미스코리아 출신 박샤론의 체중감량 비법이 화제입니다.

박샤론은 임신 후 살이 많이 졌다고 합니다.

출산 후에는 3kg만 빠질 뿐 몸무게에는 변화가 없었다고 합니다.

 

방송 복귀 후 다이어트 결심을 하였고

무려 20kg감량에 성공하였다고 합니다.

 

그 비버은 바로 밥 한 숟가락에 반찬 하나를 얹어

총 여덟 숟가락으로 한끼를 때웠다고 합니다.

 

영양균형은 반찬으로 맞추었다고 합니다.

이 방법으로 3개월만에 17kg정도를 감량하였다고 합니다.